Ако търсите вътрешна хармония и душевен баланс, това е за вас. Лятна прохлада, релакс и сливане с природата, докато практикувате йога с опитен инструктор в лицето на Саня Баракова. Възползвайте се от възможността да се свържете с природата и със самите себе си, далеч от шума и забързания град.
Всеки, който се включи, ще усети как практиките и планината се допълват по неповторим начин. Докато слънчевите лъчи проблясват, ще се отдадете на дълбока медитация и ще изпитате усещането за свобода и лекота, което само природата може да предостави. Тук, в сърцето на планината, всеки дъх ви приближава към истинската ви същност.
Това е изживяване, което не можете да откриете по време на рутинната практика в залата. Колкото и да се опитвате да избягате от динамиката на ежедневието в града, тя ви връща към себе си сякаш с невидим ластик.
Ние обаче ще се погрижим напълно да забравите за стреса, напрежението и тревожните мисли.
Практиките се провеждат в малки групи до 15 човека. При интерес за следващо събитие, свържете се с нас на office@hotelgela.com
Повече за Саня:
Саня Баракова започва да практикува Ащанга йога през 2015 година в Португалия и там прави първите си стъпки като преподавател. Завършва обучение за учители с Грегор Маеле и Моника Гаучи в Бали – едни от най- реномираните имена в света на йога в днешно време, а след това пътува и до Майсор, Индия, за да практикува под зоркото око на Шарат Джойс – главният учител на всички ауторизирани ащанга йога учители днес. Освен йогата, основен спътник в живота и е иструментът Хандпан, с който тя успява да обиколи голяма част от света и завръщайки се в България 2018, започва да споделя всичко научено до тук.
Саня преподава ащанга, виняса и ин флоу йога, според условията и нивото на групата.