Между 24 август и 2 септември ви каним да започнете деня си по най-нежния и зареждащ начин – със сутрешна йога практика преди закуска, сред чистия въздух и тишината на Гела.
Бавни утрини, в които умът се избистря, тялото се събужда, а дъхът влиза в ритъм с планината.
Погледът се разлива по зелените склонове, а слънцето нежно огрява деня ви още преди той да е започнал истински.
Всяка практика е покана да се потопите в настоящето. Да раздвижите тялото, да отпуснете мислите и да усетите устойчивостта и лекотата, които природата тук щедро споделя.
- Период: 24 август – 2 септември
- Час: 08:00 ч., преди закуска
- Цена: 30 лв (15.33€). на човек
- Провежда се при минимум трима участници
За инструкторa
Вашият йога водач е Мария-Елена.
Тя живее в Париж, където съчетава корпоративната си кариера с дълбока отдаденост на йога. Нейният стил виняса флоу съчетава сила и мекота, фокус и отпускане. Практиките й започват с динамични движения, които активират тялото и завършват с бавни, заземяващи упражнения и дълбоко дишане. Тя умело вплита енергията на ин и ян, за да ви помогне да се почувствате по-силни, по-спокойни и свързани със себе си.
Присъединете се към нас за тези специални сутрини в Гела, където планината, дъхът и движението се сливат в едно.
За наличности, цени и запитвания, пишете ни на: reservations@hotelgela.com